Tag: dieta

Nie istnieje jedna godzina kolacji, która będzie odpowiednia dla każdego. Znaczenie ma przede wszystkim rytm dnia, pora zasypiania, stan zdrowia ...

Olej palmowy – dlaczego jest tak powszechny? Olej palmowy pozyskiwany jest z owoców palmy olejowej i od dekad pozostaje jednym ...

W dzisiejszym szybkim tempie życia, pełnym łatwo dostępnych, przetworzonych posiłków, pytanie o ich wpływ na nasze zdrowie staje się coraz ...

W ramach szeroko zakrojonej reformy, Ministerstwo Zdrowia zaprezentowało projekt nowego rozporządzenia, które ma na celu znaczącą poprawę jakości żywienia dzieci ...

Działania Ministerstwa Zdrowia w zakresie nowych standardów żywienia pacjentów w szpitalach wywołują falę komentarzy. Projekt rozporządzenia, który trafił niedawno do ...

Pestki dyni, znane również jako nasiona dyni, to jedno z najzdrowszych przekąsek, które nie tylko świetnie smakują, ale także oferują ...

Nieregularne posiłki i nadmiar produktów przemysłowo przetworzonych w diecie to największe błędy żywieniowe młodego pokolenia Polaków - ocenia dr Joanna ...

Pestki dyni, choć często traktowane jako resztki po wydrążeniu dyni, stanowią jedną z najzdrowszych przekąsek, którą warto włączyć do swojej ...

Polscy naukowcy opracowali indeks POLA - dzięki któremu możliwe jest oszacowanie, czy dana osoba dostarcza wraz z dietą odpowiednią ilość ...

Zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta może być skutecznym środkiem zmniejszania ryzyka zachorowania na COVID-19 u zdrowych, aktywnych fizycznie i nieotyłych ...