Supermoce kobiet: jak zdrowie wpływa na karierę na każdym etapie życia

Wydarzenie „Supermoce kobiet” – 14 października 2025 r. odbyła się wyjątkowa debata ekspercka organizowana przez firmę Bayer, poświęcona tematowi zdrowia kobiet i ich aspiracji zawodowych. Wydarzenie miało na celu zwrócenie uwagi na fakt, że potrzeby zdrowotne i zawodowe kobiet zmieniają się w miarę upływu lat, a odpowiednie wsparcie w miejscu pracy może znacząco wpłynąć na ich satysfakcję, motywację i rozwój kariery. Od pierwszych miesięczek, przez macierzyństwo, aż po okres menopauzy – każdy etap życia kobiety niesie ze sobą nowe wyzwania, które mają realny wpływ na codzienną aktywność zawodową.

Już na początku debaty eksperci podkreślili, że zdrowie kobiet jest integralnie związane z ich ścieżką kariery. Dr n. med. Monika Łukasiewicz, ginekolog, wskazała, że problemy zdrowotne, takie jak endometrioza, obfite krwawienia miesiączkowe czy zaburzenia snu w okresie menopauzalnym, nie tylko wpływają na samopoczucie, ale także na zdolność do wykonywania obowiązków zawodowych. Endometrioza dotyka około 15% kobiet w wieku rozrodczym, a jedna na trzy kobiety doświadcza obfitych krwawień miesiączkowych, z czego większość zauważa wpływ tych objawów na wydajność w pracy. W późniejszych latach życia uderzenia gorąca, stany niepokoju czy zaburzenia snu mogą sprawić, że nawet do 42% kobiet w Polsce rozważało ograniczenie lub zakończenie aktywności zawodowej. Te dane pokazują, jak duży wpływ zdrowie ma na decyzje zawodowe kobiet w każdym wieku.

Zdrowie intymne i hormonalne realnie wpływa na aktywność i decyzje zawodowe milionów kobiet. Od pierwszych miesięczek w okresie edukacji, przez wyzwania związane z ciążą i macierzyństwem oraz z powrotem na rynek pracy, aż po objawy menopauzy, które dla wielu stają się realną barierą w karierze: każdy z tych etapów niesie inne obciążenia. To endometrioza, która może występować już u młodych kobiet, obfite krwawienia miesiączkowe, zaburzenia snu i spadek energii w okresie menopauzalnym – móiła dr Monika Łukasiewicz.

Temat zdrowia psychicznego naturalnie łączył się z tym wątkiem. Lek. Maja Herman, psychiatrka i psychoterapeutka, podkreśliła, że troska o zdrowie psychiczne kobiet powinna być integralnym elementem wspierania ich ścieżki zawodowej. Na każdym etapie kobiety mierzą z wyzwaniami – od presji stabilizacji w młodym wieku, przez stres związany z łączeniem ról rodzinnych i zawodowych, aż po lęk o własne zdrowie i miejsce na rynku pracy w okresie menopauzy. Te doświadczenia wpływają na poczucie wartości, motywację i energię życiową. Presja stabilizacji zawodowej, obowiązki rodzinne czy lęk o własne zdrowie w czasie menopauzy mogą prowadzić do spadku motywacji i energii życiowej. W praktyce oznacza to, że kobiety potrzebują wsparcia nie tylko w sferze fizycznej, ale również psychicznej, a firmy, które to rozumieją, zyskują bardziej zaangażowane i lojalne pracowniczki.

W debacie zwrócono też uwagę na rolę cyfryzacji i nowoczesnych technologii, które mogą realnie wspierać kobiety w łączeniu życia zawodowego i zdrowotnego. Telemedycyna, aplikacje monitorujące zdrowie oraz narzędzia do pracy zdalnej pozwalają kobietom kontrolować własne potrzeby zdrowotne, jednocześnie rozwijając karierę zawodową. Joanna Pruszyńska-Witkowska, ekspertka kompetencji cyfrowych, zaznaczyła, że cyfrowe wsparcie w miejscu pracy pozwala kobietom uczestniczyć w obszarach zawodowych tradycyjnie zdominowanych przez mężczyzn, takich jak IT czy technologie, bez konieczności rezygnowania ze zdrowia czy aspiracji. Kobiety coraz odważniej wkraczają w obszary zawodowe kojarzone dotychczas raczej z aktywnością mężczyzn, takie jak IT czy technologie. Warto je wspierać i zachęcać, tworząc środowisko pracy, które szanuje ich potrzeby – od zdrowia po elastyczne formy pracy. Wówczas ich potencjał może w pełni rozkwitnąć, a kompetencje cyfrowe stać się realnym atutem w karierze – mówiła Joanna Pruszyńska-Witkowska.

Naturalną kontynuacją rozmowy o cyfryzacji była prezentacja praktyk wdrażanych w Bayer Digital Hub. Ewa Krupa, ekspertka analityki danych, podkreśliła znaczenie środowiska pracy, w którym kobieta może być sobą, rozwijać kompetencje cyfrowe i uczestniczyć w inicjatywach takich jak GROW Women in IT czy Women in STEM. Dzięki polityce elastycznego czasu pracy, mentoringowi i wsparciu w przebranżowieniu, w zespole Bayer Digital Hub 25% pracowników stanowią kobiety – znacznie powyżej średniej w polskim IT. Według Ewy Krupy: super jest pracować w środowisku, gdzie możesz być sobą i w pełni wykorzystywać swój potencjał. W miejscu, w którym rozwijasz kompetencje, a jednocześnie czujesz, że różnorodność doświadczeń i perspektyw pracowników są naprawdę doceniane. To środowisko szanuje potrzeby wszystkich, w tym potrzeby zdrowotne kobiet na różnych etapach życia.

Z kolei Bogusław Tobiasz, szef Digital Hub w Bayer, podsumował, że organizacje dostosowujące polityki pracy do cyklu życia kobiet zyskują większe zaangażowanie i motywację pracowniczek. Firmy, które rozumieją, że potrzeby zdrowotne i zawodowe kobiet są powiązane, mogą tworzyć silniejsze i bardziej innowacyjne zespoły, w których potencjał każdej kobiety jest w pełni wykorzystany. Firmy, które wprowadzają nowoczesne oraz elastyczne rozwiązania dostosowane do cyklu życia kobiet i uwzględniają zmiany w ich zdrowiu i życiu zawodowym, zyskują większe zaangażowanie i motywację pracowniczek. Takie podejście pozwala kobietom rozwijać się w satysfakcjonujący dla nich sposób, a organizacjom – budować silniejsze i bardziej innowacyjne zespoły – mówił Bogusław Tobiasz.

Debata „Supermoce kobiet” pokazała, że zdrowie i kariera są nierozerwalnie ze sobą związane. Świadomość tego związku, odpowiednie polityki i wsparcie cyfrowe to klucz do tego, by kobiety mogły rozwijać swoje aspiracje zawodowe na każdym etapie życia, nie rezygnując przy tym z własnego dobrostanu i satysfakcji z pracy.

Jak zdrowie wpływa na karierę kobiet?
Problemy zdrowotne na różnych etapach życia, takie jak endometrioza, obfite krwawienia miesiączkowe czy menopauza, mogą ograniczać zdolność do pracy, motywację i energię życiową.

Dlaczego elastyczne środowisko pracy jest istotne?
Elastyczne godziny pracy, mentoring i cyfrowe narzędzia pozwalają kobietom łączyć zdrowie i rozwój kariery, zwiększając ich zaangażowanie i satysfakcję zawodową.

Jak cyfryzacja wspiera kobiety w pracy?
Telemedycyna, aplikacje monitorujące zdrowie oraz narzędzia do pracy zdalnej pozwalają kobietom dbać o zdrowie, jednocześnie rozwijając kompetencje zawodowe i uczestnicząc w inicjatywach cyfrowych.

Jakie inicjatywy wspiera Bayer dla kobiet w IT i STEM?
Programy GROW Women in IT i Women in STEM oferują mentoring, przebranżowienie i rozwój kompetencji cyfrowych, zwiększając udział kobiet w sektorze technologicznym.

Październik to najlepszy moment, by wzmocnić odporność